SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec 100

  • co na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam właśnie kończy mi się przerwa miedzy I a II cyklem. Pytanie jest moje takie : z czego cykl teraz najlepiej zrobic ? Co powiecie na cm3 trec+ noz IV nutrabolic ? Może byc ??? Pierwszy cykl był z mono proszek trec ( takie sobie efekty ) Prosze tylko o sprawdzone porady . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-04-06 21:22:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta Rzeźba do Oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 75 kg wzrost 175 cm 7:30 odżywka białkowa whey 100 trec 30g 10:00 banan, chleb zwykły x 4 np. (ser , polędwica sopocka), serek ( z owsianymi) 12:30 jogurt naturalny, chleb razowy Sonko x 5, jabłko 15:00 zupa ( makaron,ryż) + kurczak, ryba, wieprzowina (ziemniaki, ryż, kasza) + warzywa 18:00 chleb zwykły x 4 + maślanka 19:00 trening 21:00 ryż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2014-10-02 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moze pytanie jakie zadam wyda sie wam ze juz bylo :P ale wertuje forum od paru godzin i szczerze mowiac mam metlik w glowie bo nie wiem co mam myslec:P po krotce o mnie : 90 kg wagi, 183 wzrostu. nie jestem gruby ani nic, bardziej postawny (aczkolwiek chce zrobic troche redukcji o czym dalej). Trenuje pare miechow i jest progres jezeli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2008-09-21 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE + ALA + B1

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis Creapure +ALA +B1 jest preparatem kreatynowym wzbogaconym o kwas alfa - liponowy (ALA) oraz tiaminę ( Wit.B1). Kreatyna jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrednio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz opóźnienie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9651 Data: 2008-04-12 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kilka supli

    Temat
    Targowisko

    Witam, Na sprzedaż mam dzisiaj kilka supli napiszę co mam aktualnie a cenę proponowaną proszę pisać tutaj albo na PW :) TREC Nitrobolon II 550g Orange - Zostało lekko ponad 300 gram TREC CM3 360 kaps - Zostało 320 kapsułek + dorzucam 32 kaps. Mono OLIMPu, czyli praktycznie cała pucha wychodzi :) TREC Fat Burner Max 120 kaps - pozostało 105 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2011-09-29 08:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Casein 100 Whey 100 Wrocław

    Temat
    Targowisko

    Witam, Sprzedam odpakowane białka, odpakowane niedawno z powodu zmiany diety musiałby sporo jeszcze poleżeć a pewnie komuś się przydadzą. Trec Casein 100 o smaku "Caribbean Chocolate" w opakowaniu zostało około 400g. Cena 25zł. Drugie białko to Trec Whey 100 o smaku "Chocolate Sesame" w opakowaniu zostało około 340g. Cena 15zł. Odbiór osobisty w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-07-10 09:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do Oceny i poprawienia !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ulozylem sobie zestawik i prosze o pomoc w jego ze tak powiem tuningu hehe ... jesli chodzi o suple to jestem raczej swiezy. Oto co wymyslilem: 1. Nutrend Amino BCAA + L-karnityna 20ml przed treningiem i 20ml po treningu 2. Trec L-glutamine T6 FC 2kaps. rano 6po treningu 2przez snem 3. Trec Reactor Pro3 2kaps. rano 4przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-09-19 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Zajadam się ostatnio białkiem a Vitamin Shopu produkowanym przez Trec'a. Ogólnie jestem zadowolony, rozpuszczalność ok, problemów trawiennych brak. Mimo wszystko chciałem spróbować czegoś nowego. Kupiłem białko Olimpu X5, ale już po pierwszej porcji mój brzuch trochę źle zareagował. Jakby to ładnie opisać - czułem uczucie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-11-20 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym dostać rozpiske jak najlepiej połączyć te suple na 2-3cykle?, dawkowanie oraz przez jaki okres je stosować. Właśnie zaczynam 4 rok treningów ( w miare ciągłych, mialem jedynie małą przerwe w grudniu 2009 do marca~ 2010, cos mi masa idzie opornie, choc zdaje mi sie sylwetka zmienila sie znacznie na +). Dieta: +/- 6 posiłkow [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2011-10-03 23:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rady dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mct Olimpu (3800g) juz sie konczy.Stosuje go 1-4 razy na dobe w zaleznosci od potrzeb i pamieci ;) , i zawsze przed i po treningu - o tym pamietam :) Stosuje rowniez Bcaa trec'a - w dni nie treningowe 3 kaps rano i 3 wieczorem w dni treningowe 7 kaps przed treningiem(tak jak zalecaja na opakowaniu) Mam kupiona Creatine Mega Caps 1250 olimpu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-08-13 08:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc odnośnie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zalożyłem konto, aby poprosić was o pomoc mam 18 lat ćwicze około półtora roku rok temu brałem mono universala i gainera mex nutrition były to moje pierwsze odżywki i teraz mam zamiar kupić następne mam 171cm wzrostu i ważę 71kg. Moim celem jest masa mięśniowa i siła pragnę zaznaczyć, że diete mam i wiem,że jest ona najważniejsza a suple to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2013-05-17 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methadienon - warunki

    Temat
    Doping

    Panowie co i jakie trzeba spelniac warunki zeby zaczac przygody z metka? Wszyscy mowia, tym mlodszym jestes za mlody za malo wiesz - jednakze ja to odbieram za odpowiedz wymigajaca, tak jak rodzice mowia do swoich dzieci "dorosniesz zrozumiesz" z tym, ze ludzie 16-19 lat juz nie sa dziecmi i odpowiedz zbywajaca lekko jest irytujaca:) Chcialem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2008-01-18 15:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenieniu mojej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 184 wzrostu i waże 70 KG. Suple jakie zażywam to w dni treningowe BCAA Xplode przed treningiem i białko Trec Whey 100 po treningu , natomiast w dni nietreningowe samo białko trec whey 100%. Czy waszym zdaniem powinienem jakies sumpe zażywać w celu osiągnięcia masy bo ćwicze dopiero 4 miesiące ? Poniże wklejam link do mojej diety i chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-05-10 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do pierwszej masy, pomocy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, od pazdziernika zaczynam mase i planuje dorzucic pare supli. trenuje od 2 lat z duzymi przerwami. przez wakacje prawie wogole nie bylo treningow. od wrzesnia juz trenuje. dieta jest dopieta na 100% ! teraz pytanie czy taki suple bd ok ? ActivLab - ZMA - 90 kap. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html BioTech USA - One-A-Day - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2013-09-24 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE + ALA + B1

    Temat
    Paliwo dla ciała

    Opis Creapure +ALA +B1 jest preparatem kreatynowym wzbogaconym o kwas alfa - liponowy (ALA) oraz tiaminę ( Wit.B1). Kreatyna jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrednio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz opóźnienie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2008-04-16 18:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po osmiu miesiącach cwiczeń na sucho postanowiłem wziąśc się za suple.Mam do dyspozycji: -Trec NitrobolonII 550g proch -Trec Białko NitroProGen 1800g -Trec Anabolic BCAA System 300 kaps -Dymatize Dyma-Burn Xtreme 100 kapsow -Witaminy Wiek: 21 Wzrost: 183 Waga: 81 Dieta wysoko białkowa nisko węglowodanowa (węgle w większych ilosciach tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-05-23 11:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustalony na podstawie polecen ludzi z SFD tak jak juz mowilem z dieta jest problem (ale moze cos mi poradzicie w tej sprawie) Suplementy mam zamiar kupic -- L-carnityne z treca i x-panda mam w domu tez HMB nie jestem pewny czy taki zestaw jest dobry w moim przypadku ??? W tkim przypadku co mozecie mi poradzic ??? Pozdrawiam i zycze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-10-23 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC - kilka pytań odnośnie tego białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem niedawno na allegro napoczętą odżywkę SCITEC (jak na obrazku)./SFD/Images/2015/11/4/f40abef2eef242e8b3cec5a0ca30e8eb.jpg Mam też jednocześnie białko Trec Whey 100 i po otwarciu tamtego nasunęło mi się kilka wniosków. - konsystencja prochu jest zupełnie inna w Trecu i SCITEC - Trec jest taki "zbity" a SCITEC bardzo sypki, sypki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2015-11-04 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 130 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 Jaja kurze całe 100 Płatki owsiane 80 B36 T46 W92 KCAL926 2 posiłek Słonecznik, nasiona 40 trec mass xxl 70 B24 T18 W59 KCAL490 3 posiłek ( przed treningowy) Orzechy arachidowe 40 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 110 Ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2010-05-01 12:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ułożenie planu trennigowego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Jestem nowy na forum. Przygodę z ćwiczeniami rozpocząłem lekko ponad dwa miesiące temu. Na początku miałem w planie zaliczenie programu 100 pompek, plus pompki w podporze tyłem. Gdy doszedłem po trzech tygodniach do następujących rezultatów: pompki: pięć serii po 35 powtórzeń, pompki w podporze tyłem: 5 serii po 25 powtórzeń. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-07-08 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)